1、西諺說：同是一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄。

2、人的煩惱多半來自於自私、貪婪，來自妒嫉、攀比，對自己的苛求，陷入：“活給別人看，看着別人活”的迷宮。

3、先哲說：境由心造，我不能改變天氣，但我們可以改變心情。同是半杯水，消極者說：我只剩下半杯了，積極者說：我還有半杯。

4、一個人活得好不在擁有什麼，而在於怎樣看待自己的擁有。能從日常平凡的生活中尋找和發現活得更好的理由，就會比別人幸福。

5、托爾斯泰說：“大多數人都想改變這個世界，但卻極少有人想改造自己。認識別人容易，認識自己難。”

6、篤信“天生我才必有用。”不斷地認識自己、發現自己、戰勝自己、調整好心態，才能做人生命運的主人。

7、心境其實是一種境界，是一種只可意會不可言傳的境界，廣闊的胸懷、淵博的知識、精明的頭腦、機智的反應、敏銳的行為、幽默的語言，都是心境的基礎。

8、播下一種心態，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種行為，播下一種行為，收穫一種命運。

9、樂觀豁達的人，能把平凡的日子變得富有情趣，能把沉重的生活變得輕鬆活潑，能把苦難的光陰變得甜美珍貴，能把繁瑣的事項變得簡單可行。人的心態變得積極，就會改變自己的命運，世界也會隨之而精彩。

10、以消極的暗示形成污染源，受暗示者蒙上精神污染。

11、“讓每一天都成為你的傑作”－－－－－－伍登，美國籃球教練。

12、“我今天表現得最好，明天也是，後天也是，永遠都是。”

13、每個人都需要良性暗示，我們用：“語言”、“圖像”在心上寫什麼，就將得到什麼。暗示不可抗拒，就因為它“暗”潛移默化。

14、我們應該時時給自己積極進取的心理暗示：我能贏，隨時隨地給自己和同伴以高聲喝彩，喊一聲：加油。

15、只有不斷地豐富知識，不斷的提高素質，不斷的磨練意志，不斷的獨立思考，就會識別抑制消極的暗示。

16、英國人狄斯勒利說：境遇不造人，是人造境遇。

17、人都是被逼出來的，“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄。”

18、人人都想成功，但是大部分人都是希望自己成功，不是一定要成功。一旦付出代價，就退而求其次，或乾脆放棄，成功者是因為它一定要成功。

19、有些人把夢想變成了現實，有的人把夢想帶進了墳墓。

20、工作即遊戲、消閑，不管做什麼，一定要快樂，享受過程。

21、人有毅力萬事成，人無毅力萬事崩:不屈不撓、堅持到底。

22、把自己想象成超一流的人物，你才有可能成為第一名，標準高，你心中的目標也就隨之增高，就會增強排除艱難險阻的勇氣，待你爬上山頂回首望，“一覽眾山小”。

23、不要被大目標嚇倒，每個目標都可以切割成無數個小目標，把眼前的小目標予以實施，勝利的曙光就會出現。

24、每一天、每一分鐘，都必須加以預先規劃，使自己活得更有效率、更健康、永遠精神奕奕。

25、世上有三種人：第一種人感傷者：只會回憶過去，體驗傷感。第二種人空想家只會空想，不務實際。第三種人實幹家：注重現在，腳踏實地，慢慢積累。

26、只為今天，我要快樂，讓自己適應一切，要愛護自己身體，要加強學習，要做個討人喜歡的人，考慮今天怎樣度過，要定下一個計劃，要為自己留半個鐘頭，要心中毫無懼怕。

27、想得好是聰明，計劃的好更聰明，做得好是最聰明又最好。

28、人必須學會寬容大度，放棄一些看似美好實則沒有意義的東西，這是真正的勇氣，也是真正的智慧。

29、人生最大的得意與失意，都是由我們自己來左右，最大的得是生，最大的失是死。

30、能在一切環境中保持寧靜心態的人，都具有高貴的品格修養。我們要努力培養自己心理上的抗干擾能力，冷靜的應對世間的千變萬化，任憑風浪起，穩坐釣魚台。”台”就是寧靜的心靈。

31、你不能改變天氣，但可以改變心情。

32、人只有充滿自信，才會有精神去迎接挑戰。自信是實力的積累，是知識的結晶，是自我的肯定。

33、偉人善於利用壓力，能人學會適應壓力，凡人只會逃避壓力。

34、許多身殘志堅者，獲得樂觀積極，身體好者，卻活得無聊無趣終日煩惱，進而怨天尤人、自暴自棄，或自囿於現實世界之外的幻想世界以自慰。

35、造成自己心理障礙，影響幸福的，有時不是物質的貧乏和豐裕，而是心境，若把自己的心浸泡在後悔和遺憾的舊事中，痛苦必然會佔據你的整個心靈。

從中能學到很多哦，與之分享。