人的生活是為著自己而生活的，他不會為別人，或者為面子而生活的，既然是這樣，那人為什麼不能夠生活的快樂一點開心一點，所以，在生活裡面，還是生活的快樂一些好。這樣的話，你的生活才是真正的生活，才會豐富多彩，才會充滿陽光！

我們每一個人來到這個世界上，都不是自己的選擇，我們無權選擇我們的出生，當然也無權選擇我們的死亡，上帝把這個權利留給了他自己，我們能做的就是選擇怎樣活着.

有人說人生就象一場旅行，不在乎出發地，也不在乎目的地，在乎的是沿途的風景，我覺得這話說得太妙了.

可是我們很多很多的人都好象忘了這點，只注重目標和結果，不懂得要好好的享受生活本身.在為了實現所謂的人生目標的過程中無所不用其極.花了畢生的精力，到死的那一天，有的人終於實現了目標，但更多的人卻以失敗告終.

如果你問他們快樂嗎?我敢保證，沒有一個人說自己快樂，都會覺得很累很累，到老了才發覺自己白活了一輩子.為什麼呢?因為他們太注重結果，而忘了生活其實最重要的是生活本身，生活的過程其實才是最重要的，只要你每天都快快樂樂的活着，比什麼都重要.

就拿qq問問這個遊戲來說，當我真的在盡我所能認真的回答別人的問題時，我覺得自己很開心，很快樂.

可是當有一天我妄想得到更多的積分，妄想要爭取第一，而且似乎撐握了通上第一的奧妙了的時候，我的快樂不再有了，我只覺得累，很累.為什麼會這樣呢?

因為我的目標已經脫離了快樂的原則，因為我已經不是為了快樂而在這裡給你答題了，我是為了那個似乎能拿到的目標而在這裡答題了.

朋友，請記住，如果你的目標已經脫離了快樂原則了，那就是說到了你要好好想一想的時候了，目標是不是正確?是不是要進行適當的修改?

其實人的一生最最重要的是要有一個健康的身體和快樂的心情，只有這才是真正是你自己的，其餘的隨時有可能失去.因為這些全是身外之物，所謂生不帶來，死不帶走.就是這個意思.

人生的意義就是在生活的本身，要活得精彩，活得痛快，這就是生活的全部意義.

生活，就是指一個生命活在這世界上。然而生活的內容絕非如此簡單，其中的苦、樂、酸、甜是難以描繪的。

正像歌中所唱：生活是一團麻。生活是七彩霞，生活是一杯酒……

誰又能說清楚呢？但是我們心中又都明白：這就是生活。

快樂是一種心情。快樂的人常發自內心地笑；快樂是一種心境，不笑的人不一定不快樂；快樂是一種情緒，洋溢在一個人的全身；快樂是一種心理，是全身心健康的體現。

人怎樣生活才能快樂？客觀環境因素使人有不同的遭遇，不同的感受，因此各人會為不同的事情而不快樂，而快樂的人，卻有一些共同的主觀心理因素，欲獲得快樂需要做出一定的努力。

要想快樂就要做到“接受”。既接受自己也要被別人接受。

人必須喜歡自己，不論身高、體重、容貌、才能等，好與不好，都要樂於接受；要證明自己做的事是對的，然後才能被人接受。

要想快樂就要做到“親愛”，包括愛他人與被他人愛。有愛的人生才美麗，因此，人們拚命追求的就是愛他人與被他人愛。親密的人際關係是快樂的基礎，也是生命的意義之所在。

要想快樂就要有“成就”。成就來自個人感覺。人不一定要做大人物，不一定要建立豐功偉業。

社會上不同階層不同職業的人，各有其一定的社會職能，自覺有所成就。是快樂不可缺少的因素。

那麼我們需要如何保持愉快的情緒？

要保持這種情緒就要養成樂天的性格，把自己培養成為一個樂觀、風趣、幽默、詼諧、性格開朗的人，處世要心胸開闊。待人要寬厚為懷，任何是都要拿得起。放得下，當機立斷。

要保持快樂情緒就要培養廣泛的興趣。除了對工作、學習有興趣外，還要培養對體育、音樂、美術、攝影、無線電、航空模型……的愛好。

這樣，當你對一種你所感興趣的東西暫時不能滿足時，你還可以由其他的方面得到滿足。

要保持快樂情緒就要積极參加健康的文化活動，在工作、學習生活之餘，或者打打球，或者唱唱跳跳，或者參加喜愛的科學活動，這樣無暇去想煩惱之事，當然會感到生活輕鬆愉快。

要保持快樂情緒就要主動與人交往，凡是不願與人交往的人，都感到孤獨，鬱鬱寡歡。在與人交往的過程中，可以互相交換觀點和看法，互相安慰和鼓勵，問題解決了，心情自然也就舒暢了。

人想要快樂的生活，你還需要做到這幾點：

首先你得懂得你是為現在而活：你所擁有的只是現在，內心的平靜，工作的成效，都決定於我們要如何活在現在這一刻。

不論昨天曾發生過什麼事，也不論明天有什麼即將來臨，你永遠置身“現在”，從這個觀點來看，快樂與滿足的秘訣，就是全心全意集中於現在的每一分、每一秒之上。

生活必須以現在為中心，我們要在生命的旅途中享受快樂，而不是把它留到終點才享用。

接着，在你的生活中，你還得做到不作無謂的等待：俗諺有云：“時時掀蓋看，煮水久不開。”

有時你覺得一通期待中的電話讓你等得不耐煩，在彷彿無數個小時的漫長等待後。你決定找點別的事做，果不其然。電話鈴聲立刻跟着響了起來。

碰到這種情況，有個處理的原則：“回去掌握你的現在。不要屏住呼吸等候奇蹟。”

如果你告訴自己：“我一定要擁有它’才會快樂和滿足。”那麼你不能如願以償的幾率就會大為增加。

少一分牽掛，等待就會早一刻結束。

你在生活裡面，需要保持你心胸上面的寬宏大量：原諒自己或別人，對別人不寬容，受苦的是自己，而被我們定罪的人多半根本不知道我們心裡在想什麼！

罪人照樣快快樂樂過他們的生活，絲毫不受我們內心波濤起伏的情緒影響，選擇原諒，情況會循一條神奇的軌跡轉變。

當我們改變了。別人也會跟着變，我們改變待人的態度，別人也會調整他們的行為，在我們修訂對事物觀點的同時，別人也會隨着我們的新期望作出反應。

原諒別人不容易，原諒自己更難，不肯原諒自己，就是讓自己一直沉浸在罪惡感之中，承擔不必要的心理折磨。

生活裡面。還需要你懂得快樂是什麼：林肯說：“人快樂的程度多半是自己決定的。”人生際遇對快樂程度的影響，其實遠不及我們對事件的反應來得重要。