張冠結束了和莎拉波娃的通話後，已經是晚上的十一點多了。

此時的莎拉波娃正在美國的家中，wta的年終總決賽將於11月7日在洛杉磯舉行，這是wta全年賽事的最終一站，而張冠也答應了莎拉波娃，會去美國觀看她的比賽。

隨後張冠躺在床上，卻久久沒有入睡。

“世界紀錄是43秒18啊！約翰遜這個變態，竟然能夠跑出這個成績，現在的我就算是狀態全滿，加上跑鞋恐怕也跑不到這個成績，可能過個兩三年，身體再強壯一些，會有機會打破這個紀錄吧！”張冠閉上眼睛，隨後又想起了44.56秒的亞洲紀錄。

“為了一個亞洲紀錄，使用藥水好像不太值得啊！畢竟這場比賽結束後要有好幾個月的時間沒有比賽，使用藥水有些太浪費的。正常狀態的我努努力應該能跑進45秒5的成績，對了，技能欄里有兩個技能，那兩個技能我早就想學學試試了。”

張冠進入了系統，在技能欄中找到了一個技能。

“身體柔韌性，增加身體柔韌性。說明：技能效果隨時間、體育訓練強度、年齡、身高體重等因素浮動。這是個被動技能，和之前的強身、健體這兩個技能差不多，這個技能會有用么？理論上說，所有的體育項目都需要身體的柔韌性的。這個先學了吧，反正只用3個技能點。”

張冠繼續看下去，在“身體柔韌性”技能後面是“身體協調性”。

“這個技能也應該有用，好像也是全部體育運動都能一起享受的技能。兩個技能一起學了吧！”張冠花費了6個技能點，學習了“身體柔韌性”和“身體協調性”這兩個技能。

“不知道這兩個技能會不會給我帶來一些幫助，哪怕是速度稍微快一點點也可以。”張冠默默念叨着，然後漸漸睡去。

……

次日。

“接下來即將開始的是，男子400米短跑的比賽！”

隨着場內dj的怪異的叫喊聲，所有人的注意力都被田徑賽道所吸引。

“金丸君，佐藤君，加油！接下來的一場比賽。將會是你們成為日本英雄的一場比賽！你們會戰勝張冠，你們會包攬冠亞軍！”小林敬和一臉堅定的說道：“中國的400米短跑，無論是教練的訓練水平還是運動員的技術水平，都還停留在上個世紀。而我們採用的是歐美最先進的訓練方法，你們所掌握的也是歐美最先進的技術！我們的節奏掌握，我們的跑法已經和美國接軌了，所以你們一定會獲勝的。”

“教練請放心，在400米賽道上。我不會懼怕任何一個亞洲的選手！”年輕的金丸佑三率先表態道。

“我們一定會勝利的！”佐藤光浩跟着說。

“很好！日本田徑隊的勇士們，去戰鬥吧！”小林敬和顯得很亢奮，他拍了拍兩人的肩膀，將兩人推到賽道上。

此刻，無論是小林敬和還是高野進，都是信心滿滿的。他們的自信來源於對400米短跑這個項目的認知。在這個難度最大的短跑項目上，想要取得成績需要好的訓練，更需要長時間的積累。400米項目上，中國的確沒有一流的教練，而張冠也沒有時間去積累。

“金丸君加油！”“佐藤前輩加油！”日本隊中不斷的為金丸佑三和佐藤光浩加油。這“加油”兩個字用日語喊的多了，即便是馬主任和於指導也能聽得懂。

馬主任可是親眼見識過張冠400米跑了45秒整的成績，他到現在也不太明白張冠為什麼會在最後還有那麼充沛的體力來進行衝刺。不過他卻知道，45秒的這個成績，足以在400米這個項目上笑傲整個亞洲。

400米短跑的亞洲紀錄雖然是44.56秒，但這個紀錄已經塵封了17年，那個時代的400米運動員普遍偏強一些，就連高野進也曾經跑出了44.78秒的成績，現在的亞洲運動員，即便是在400米短跑很強的西亞。能跑到奧運a標已經是最頂級的400米運動員了，而跑進45秒以內，對於亞洲運動員來說已經可以算是一個神話了。

馬主任很不屑的瞥了一眼小林敬和，心中暗道：“別看你現在叫的歡。一會有你們好看！”

……

“onyourmarks……”

發令員的聲音讓現場進入了一片安靜，觀眾們紛紛屏氣凝神，等待着發令的槍聲。

“色t！”“嘭！”

運動員開始起跑，與此同時，觀眾席上瞬間爆發出震耳欲聾的呼喊聲。

“咦？”張冠明顯的感覺到了身體好些有些不一樣了，邁出的步伐、擺動的雙臂、彎道中傾斜的身體。每一個動作都讓張冠感覺到流暢了許多。

“感覺比以前要好多了，看起來昨天學習的那兩個技能還是很有作用的。”張冠迅速的進入了比賽狀態當中。

人體在彎道中高速奔跑，身體本來就是需要有一定傾斜的，同時還需要通過兩隻手臂擺臂的幅度來調整平衡，更重要的一點是運動員在跑彎道的時候，必須要切賽道的內線，所以運動員每邁出一步，實際上都在進行調整。只要是運動中的調整，就對身體的協調性和柔韌性有要求，這種要求雖然達不到體操或者跳水運動員那麼的變態，但可以肯定的是，身體的協調性和柔韌性越好，運動中調整的能力就越強。

“張冠今天起跑看起來很順啊！動作要比平時暢快了很多，看起狀態不錯。”正在觀戰的於指導心中暗自點評着，隨後偷眼看了看不遠處的日本隊教練。

小林敬和的表情依然很平靜，但眼神中卻仍舊透出一股子緊張感。

“張冠的速度很快！單論速度的話，絕對和世界上頂尖選手差不多。”小林敬和做出了判斷。

張冠的前100米實際上要比其他亞洲的運動員快一些，畢竟速度上是佔據絕對優勢的，所以他的前100米基本上都是在11.5秒的線上，達到了世界頂級運動員的前100米的水平。這個數字對於很多亞洲運動員來說，需要稍微跑快一些才能夠做到。

現在的400米跑法中，很少有人在前面就沖的很快。第一個彎道中大家體力都比較充沛，所以即便是在第一個百米中選擇衝刺，也不會取得太大的優勢，還不如讓身體儘快進入到比賽的節奏中。也正是如此。起跑後大家的速度實際上相差不大。

但接下來的直道，就會發生變化了。

“要進入直道了，張冠應該會開始加快節奏了吧！”小林敬和默默的想道，第一個直道沖一次，是亞洲運動員的傳統泡法。

接下來。運動員進入了直道，而佐藤光浩率先開始加速。

佐藤光浩還是沿用着亞洲傳統的跑法，也就是在進入直道後開始加速，他的年紀比較大了，想要改變跑法也比較困難了。此時大家明顯的能夠看出來，佐藤光浩的邁步的頻率開始加快。