餓得實在受不了，肚子裡面恨不得伸只手出來找吃的，儘管牛並沒有招惹陶安，可這會兒他覺得自己能吃下一頭牛！

恐怖的飢餓感襲來，他顧不得渾身難受，跌跌撞撞起來跑去廚房找吃的。

一番依樣畫葫蘆離標準動作還有很遠距離的修鍊下來，身上難受歸難受，可卻隱隱有種舒爽感

去廚房的路上，腦袋裡面划過這樣的念頭，但很快就被他拋在了腦後。

在廚房翻箱倒櫃，他只找到了三包方便麵兩盒午餐肉以及兩盒自熱火鍋，眼下快速能吃的就只有這些了，雖然有蔬菜大米和肉等東西，但那些東西也不能立即開炫啊。

自熱火鍋加水等着它煮開，實在是太餓了，泡麵陶安都等不及，直接撕開一袋拿着麵餅干嚼，囫圇咀嚼幾下就吞，把陶安噎得翻白眼，趕緊擰開一瓶礦泉水衝下肚。

一通像是有人跟他搶一樣的進食下來，方便麵午餐肉自熱火鍋都吃完了，可陶安感覺只吃了四分飽。

不得已，他乾脆淘米用電飯鍋煮了一鍋米飯，趁着煮飯的功夫，他又打開電磁爐給自己炒了個尖椒炒肉。

可是菜炒好飯還沒熟，陶安盯着電飯鍋眼睛差點冒綠光。

好不容易等到飯熟直接開炫，都沒盛碗里，剛開鍋的米飯燙得他齜牙咧嘴可就是停不下來，以往沒什麼感覺的飯菜這會兒只覺格外美味。

有人說餓到一定程度石頭都恨不得啃兩口，以前陶安不信，這會兒他信了。

一鍋米飯就着尖椒炒肉炫完，陶安這才吃飽甚至有些吃撐了，這時他才反應過來，就這一通進食，整整吃了差不多自己平時兩天的飯量！

“我能吃這麼多不是，肚子怎麼裝進去的啊”，陶安自己都有些傻眼。

好吧，事實證明他根本吃不了一頭牛……

肚子是飽了，但卻撐得慌，加上身體的疲憊和難受，更是凌晨四點過了，陶安打算先休息明天再洗碗。

可是躺床上他又睡不着了，一來是撐得難受，再一個渾身也酸麻疼痛，輾轉難眠四個字在陶安身上可謂體現得淋漓盡致。

這樣下去也不是辦法，搞不好會給自己整出個好歹來，猛然想到服食煉體功的核心要點，就是通過秘法蠕動內臟加速食物的消化吸收。

於是他乾脆拿來筆記本電腦，快進到這部分內容，根據視頻上杜堂主教導的照做。

這部分核心內容倒沒有什麼過大的肢體動作，僅僅只是一些特殊呼吸節奏和小細節罷了，陶安根據杜堂主的講解，幾次下來倒是能磕磕絆絆的完成。

在進行特殊呼吸節奏的時候，倒也不是單純的呼吸就完事兒了，還得讓肚皮也配合呼吸節奏動起來。

動肚皮這種事情正常人都能做到，但是配合杜堂主教的特殊呼吸節奏，效果很快了體現出來了。

“真心有點神奇啊，就這會兒的功夫居然沒那麼撐了，而且也不知道是不是錯覺，總感覺從肚子開始有一股暖流湧向四肢百骸，身體雖然依舊難受，可卻有着隱隱的舒爽感，這就是異世界玉台宗服食煉體功的神奇效果嗎”

仔細感受自身，陶安有些驚訝。

一開始的練法招式也好，還是服食部分的內容也罷，說起來動作都是常人能做到的，呼吸節奏也只是通過口鼻呼吸而已，可在不同的呼吸節奏配合肢體動作下，卻是有着神奇的功效。“異世界的武道能讓人擁有超凡手段，人體這部分着實被他們玩明白了，這還只是杜堂主口中武道入門功法而已，不知道更高層次的功法有着什麼樣的神奇效果”

心念閃爍間，陶安對異世界更加的好奇起來，對自己的以後也充滿了期待，儘管他眼下自己也不知道在期待什麼。

待到肚子沒那麼難受變得和平常一樣，他這才停下了服食部分的內容修鍊，旋即躺床上就一陣倦意和困頓襲來。

反正都到這個程度了，他乾脆打氣精神去觀摩功法的樁功部分，尤其是卧樁，這本就是睡覺的時候進行的。

卧樁的睡覺姿勢不止一個，陶安選擇了一個感覺最舒服的，然後配合特殊的呼吸節奏開始練習，一開始肯定是不習慣的，但還是那句話，又不是徒手造高科技，慢慢的他也找到了訣竅，於是不知不覺間陶安自己都不知道什麼時候熟睡了過去。

電腦還是開着的，上面的功法視頻依舊在繼續，有着杜堂主的講解視頻，只要陶安願意，相當於時時刻刻都有杜堂主這樣一位經驗豐富的師傅在邊上手把手教導。

僅僅只是這一點，陶安就不知道比異世界的人佔據了多麼巨大的優勢，畢竟異世界的師徒關係哪怕再好，總不能時時刻刻都待在一起吧而且每個人都有自己的事情要忙。

用杜堂主的話來說，師父領進門修行在個人，也就是說異世界的武道修士其實大多數時候都是在個人摸索修鍊，想要得到師傅的指點，也是要看運氣和師父心情的……

隔天醒來，陶安發現自己身體的不適合難受更加強烈了，他自己也明白，這就如同高強度鍛煉過的後遺症一樣，需要一段時間來適應。

強忍着不適起床，白天還有事情要忙呢。

但當陶安拿起手機一看卻是驚訝了，他依稀記得自己是凌晨五點左右睡的，可手機上顯示的時間卻是早上七點過。

相當於他只睡了兩個多小時，然而卻感覺自己精神抖擻，就跟睡足八個小時一樣。

“身體不適是因為修鍊功法招式的緣故，可精力充沛……，這是那卧樁的功效居然能讓人深度睡眠快速恢復精神！”

很快陶安就想明白了問題的關鍵，對於服食煉體功的認知又深入了一分。

“我也不能東一榔頭西一榔頭的瞎修鍊了，還是根據杜堂主所說的步驟來，先修鍊進食部分，讓體內擁有足夠的能量，然後是招式部分，將進食後消化吸收的能量真正融入體魄達到淬鍊筋骨的目的，最後站樁舒緩穩定修鍊後的所得，用杜堂主的說法，過猶不及，每天早晚各一次好了，一次兩個小時左右，再多身體也吃不消”

稍作沉吟，陶安心頭便有了計劃。

想完這些，陶安發現自己又餓了，而且比平時早上醒來餓得多。

旋即他又開始犯愁，修鍊服食煉體功，光是進食方面就是個問題啊，想要修鍊效果顯著，杜堂主說過，不但要吃飽，吃好效果更好，若是大量進食優質肉類乃至滋補的東西再好不過了。

可又要吃飽還得吃好的話，像昨晚那麼吃下去，短時間還好，時間長了他錢包也頂不住啊。

如今沒工作也就沒收入，總不能一直伸手向父母索要吧

尤其是也不知道杜堂主有沒有誇大其詞，這門服食煉體功修鍊到一定程度一天能吃下一頭牛，按照如今的市價，一頭牛得一兩萬呢，一天吃一兩萬的東西，啥家庭啊

反正陶安覺得，如果自己那麼造的話，一直伸手索要，搞不好他父母得和他斷絕關係……

難怪都說窮文富武，修鍊異世界的武道功法，光是吃就是個大問題，尋常人家壓根就承擔不起。

算了，先洗漱吃飯，眼下倒是不急……