這麼多人，出來該怎麼辦？

他們都是已經與世隔絕幾百年的人了，肯定不可能馬上適應外面的生活。

唉！

“夫人，該吃飯了”

正憂心的沈諾，聽到赤練興奮的聲音，只見她蹦蹦跳跳地跑進來，雙眼泛光道：“今天有紅燒肉哦”

“你個吃貨”沈諾瞪了她一眼，“也不怕胖？”

赤練對於紅燒肉可是真愛，自從在裡面吃過她煮過一次紅燒肉，她簡直激動的要把舌頭都咬下來了，一大桌菜，居然直勾勾地就盯着那紅燒肉不放。

後來沈諾肚子越來越大，做菜的時間更加少了，來到小苑以後宮冥淵有專門派人來煮飯，不過看樣子今天中午應該是她娘親自下廚的咯？

果然，赤練抓着她的手撒嬌道：“赤練不怕胖，夫人，咱們快去吃吧，不然等下老夫人做的菜可都涼了。”

涼了可就不好吃了，她的紅燒肉

“好好好”沈諾一副受不了她的樣子，起身往外走，赤練連忙笑嘻嘻地扶着她。

“諾兒，快來吃飯”周氏笑着叫喚道。

“娘，今天好興緻啊，怎麼親自下廚啦？”沈諾落座，赤練趕緊跑到離紅燒肉最近的地方坐下來，，看着那色澤香艷的肉一陣流口水，只是大家都沒有開吃，她也不敢動筷。

這是從裡面養成的習慣，在沈諾的強烈要求之下，赤練和赤一他們七人都是跟他們同桌而食的，至於後來來的那些暗組的人，因為桌子實在坐不下了，便分開兩桌，不過菜色都是完全一樣的。

這讓後來來的人看到她們的待遇都萬分痛恨自己，當初在選拔賽的時候，為什麼不努力一點，往死里逼自己往上爬，這樣跟夫人坐在一起的，就是他們了呀！

當然啦，小乖和小粉則是單獨兩個坐在一張小桌上吃飯的。

“快吃吧”周氏給沈諾盛了一碗湯，招呼着他們道。

“哎！”赤練早就已經蠢蠢欲動，對着面前的紅燒肉便展開了攻勢。

“諾兒啊，我們明天要殺年豬了呢，還有幾天就過年了”提到殺年豬，瀋陽可別提多有勁了，畢竟這是多麼新鮮的一件事啊！

“爹你都念叨好多回了。”沈清翻了個白眼，不就是殺頭豬，至於那麼興奮嘛？

在裡面經常打獵也不見他爹那麼開心啊！

不過說到打獵，他都有些手癢了。

最近每天都在小苑附近跟赤六練功，現在想想，還是有些懷念在裡面每天奔跑在山林里的日子呢！

“爹這不是開心么，你妹妹天天呆在房間里，她不知道這件事嘛。”瀋陽笑嘻嘻地說道。

確實，前段時間，因為每天都嗜睡，因此每天她都呆在房間里，後來出來這幾天知道了原因以後，她又忙於修鍊，的確有些疏忽了家人了。

還有小乖和小粉，也好久沒有跟他們好好玩了。

沈諾有些愧疚地看了看，心中暗自下定決心，一定要多抽出時間來多陪陪家人們。

“姐姐，小鹿的玄石快沒有了哦”沈墨吃着飯的，突然抬起頭了，豎起食指，“只有一個了。”

“什麼！！！不是給了他而二十顆大的，怎麼就吃完了！”沈諾覺得自己有一丟丟肉疼。