看蔡浩然願意學，再加上楚風又在旁邊說了幾句好話，蔡伯願意教蔡浩然幾招，並囑咐他明天早上五點鐘就跟着自己到院子裡面去練功。

“蔡伯，你以前都是五點鐘起床嗎，這樣會不會太早了，那時候我都剛睡沒多久。”蔡浩然沒想到蔡伯起來的這麼早，早上五點他有時候才睡，有時候還睡了不到三個小時。

“那你問問楚先生，他平時有沒有做鍛煉，練武就像書上說的那樣，猶如逆水行舟，不進則退，意思就是你不好好練，那你的功夫會一點一點的退步。”

蔡伯就像教導自己的孩子一樣教導蔡浩然，在公子哥雖然有些少爺脾氣，但人的品性並不壞，就是貪玩了一點，好好改造一下，說不定能夠繼承蔡家的傳承。

“蔡伯說的沒錯，練武之人本來就是要一點一點的積累，哪有像電視劇裡面演的那樣，隨便練個絕世神功就能成為絕頂高手，電視劇裡面那些都是為了劇情的需要而已，再說了，你的年紀太大了，要不然蔡伯肯定會教你一些其他的東西。”

楚風說這話不是在教導蔡浩然，而是在告訴他一些事情，練武和做事都是一樣的，做事要對得起自己的良心，不能幹違法亂紀的事情，練武就是要全身心的投入，不可有三天熱乎勁兒，過了幾天就不練了，那你等於跟沒練一樣。

“蔡伯，我在一本武俠小說上看到過這樣一句話，如果長時間跟別人戰鬥的人，他的身體肌肉就會擁有戰鬥記憶，時間長了，會下意識的做出躲避或者是攻擊的動作，真的有這種東西嗎。”

聽了楚風和蔡伯說的話，蔡浩然感覺自己進入了另外一個世界，一個自己從來沒有接觸過的世界，說不定這個世界會改變自己的一生。

“這個你就要問楚風了，我這把老骨頭怎麼還能跟人打架，倒是楚先生經歷了不少的戰鬥。”蔡伯把這個問題拋給了楚風，武林中人的戰鬥經驗十分豐富，但他的肌肉不會有像楚風那樣的戰鬥記憶。

“其實這句話也沒有完全概括，在我國華夏特種兵當中，的確有一些兵王的存在，他們的肌肉有戰鬥的本能，就是說你在攻擊他們的時候，他們的肌肉會瞬間緊繃起來，這樣就達成了一個瞬間防禦，有的人說打在他們的肌肉上，就像是打在了鋼板上面。”

楚風說的也不知道蔡浩然能不能聽得懂，肌肉的戰鬥記憶是需要很長時間去培養的，打個比方說，如果你從小就接受了特殊訓練，經過了七八年或者是十幾年的磨練，那你全身的肌肉都會有一種記憶，這種其實就是腦海神經的下意識反應。

別人攻擊你時你的肌肉會緊繃，然後會以最快的速度進入戰鬥狀態，當你遭受別人攻擊時，你的肌肉會凝結在一起來抵抗別人的攻擊，這種東西說起來容易，但練起來確實太難了，楚風身上的肌肉只有一丁點兒的戰鬥記憶，他能覺察到危險，但不可能去下意識的扭動自己的身體，躲避別人的攻擊，因為他從來沒有經受過這樣的訓練。

“蔡伯，我想問一下，江湖武林上誰的外家神功最強，是我現在師傅金老先生的嗎。”楚風忽然想到了一個問題，他從來沒有聽武林中人說起過金老先生的名頭，3號和1號也沒有跟他說過金老先生到底有什麼樣的名聲。

“怎麼說呢，如果真的要論資排輩，那肯定是你現在的師傅金老先生排第一，如果要是論真正的實力，你師傅可能排第二或者第三。第一應該不是他。”

蔡伯坐在那兒沉吟了一下，如果說楚風的師傅金老先生論資排輩，那肯定是第一的，要是論真功夫的話，應該不是第一，可能是第二或者第三。

“難道武林中還有比我師父功夫更高的，是誰，這個人修鍊的是什麼外家神功。”聽了蔡伯說的話，楚風顯得有些震驚，他還從來沒想過武林中還有比自己師傅更懂得外加成功的。

“這個人是少林寺的和尚，至於現在有沒有活着，還無法確定，如果他死了，那你是不是100%第一，如果他還活着，你師傅的功夫跟他比起來稍微還差了點。”

蔡伯並沒有說出這個人的名諱，可能是不想讓蔡浩然知道，但這個人是少林寺的僧人，他的年紀現在還不得而知，但這個人如果活着，那武林外家神功第一人肯定是他沒錯。

“我跟少林寺的方丈大師頗有交情，從來沒聽方丈大師說過這件事，但我去過少林寺的後山，少林方丈當初讓我在那裡進行過修行。”楚風從來沒有聽少林寺方丈說過這些事兒，少林以72絕技威震江湖武林。

這72絕技大多數都流傳了下來，只有極少數的絕技可能無人修鍊或者是早已失傳，少林寺的外家神功應該是*神功以及大力金剛指還有伏魔神功。

“每個門派都有自己的禁地和秘密，少林方丈不可能把所有的事情都告訴你，不過我見你身上並沒有半點的邪惡之氣，你是不是特意在少林寺化解過自己身上的戾氣。”

蔡伯最看不懂楚風的地方，就是楚風身上為什麼沒有半點的殺氣，更為準確的說，他把自己的殺氣收斂了起來，而楚風並沒有半點的力氣，整個人都特別的隨和，身上有一種沐浴春風的感覺，不像有些江湖中人，渾身上下全是殺氣和邪性。

“我之前的確在少林寺呆過一個月，那段時間是用來修鍊的，少林寺方丈親自指點了我一些，可能正是因為這個原因吧。”雖然蔡伯不是壞人，但楚風不想把自己身上有舍利子的消息透露出去，誰知道蔡浩然會不會說出去，這傢伙畢竟是一個涉世未深的小夥子，說出去了那等於給自己找麻煩。

“怪不得你身上沒有半點的邪氣，少林寺乃佛家聖地，那裡面的佛法的確能夠化解人身上的戾氣。”13