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對啊!要是許文軒不說她都要忘記這回事了!

上次陸郢書市隊的訓練賽來的突然,溫阮阮也就大概知道周末,並不確定到底是星期六還是星期天,以至於錄製那場比賽都非常匆忙,更加來不及通知許文軒。不過幸好,近期他們還有一場和f市隊的友誼賽,這個應該會確定時間,到時候她就可以告訴許文軒了。

溫阮阮手掌相對,舉在面前,“實在不好意思文軒,那次他們的訓練賽太突然,我更本來不及通知你,不過近期應該會有一場和f市隊的友誼賽!到時候我一定和你說!”

“阮阮姐你心一點!手上還有傷呢!”

“哦哦哦!”溫阮阮趕忙放下雙手。

許文軒點了點頭,“沒事,反正也還有機會,到時候阮阮姐你再和我說就可以了。”

“恩恩!”

“阮阮,要不要再來一碗粥?”劉姨看溫阮阮吃的開心,遂建議道。

“不用不用,我吃飽了!”

溫阮阮瞅了一眼面前這個超大號的碗,倏爾被自己剛剛的戰鬥力驚到,要是再來一碗,不對!再來一口,她都受不了!

劉姨呵呵地笑,“難得看阮阮吃這麼多,我也開心,一下子都忘記你的食量了!”

自從劉姨從溫晏哪裡過來,到現在這段時間,溫阮阮的食量增加了不少,捏了捏自己腹間的軟,肉,溫阮阮心裡感慨,恐怕體重也增加了不少!

在這個以瘦為美、對體重要求十分苛刻的時代,要是按照這個趨勢發展下去,溫阮阮絕對要變成一個胖子了!

不行!她以後得控制一下!

要不幹脆也買一輛公路車,每天抽出一些時間在沁園那邊騎騎,運動一下,聊勝於無。

想到這裡,溫阮阮翻開手機,找到謝詩雨。剛剛在醫院的時候有一條消息過來,因為吳澤宇在旁邊煩她,不過也就看到了是謝詩雨發過來,沒來得及看具體的消息。

‘阮阮,我下午要去景園一趟,交接合約的事情!沒有亂跑!’

溫阮阮看到消息,深吸一口氣,盡量把心裡的不快撫平。

“阮阮姐,要出去走走嗎?”看着溫阮阮神色郁猝,許文軒建議道。

許文軒已經整理好了要帶去學校的東西,差不多就要出門,因為有之前溫阮阮吃的太多和許文軒去外面走的情況,且這次看來,溫阮阮也吃的不少,出去走走,確實非常合適。

溫阮阮點頭同意了許文軒的建議,和他一起出門,不過這次她沒有打算去市一中,她想去沁園走走,熟悉熟悉沁園的環境。

在李東把關於沁園那套房子的一系列證明和物業的聯繫方式給溫阮阮之後,她還沒有機會去沁園逛逛。

畢竟鏡湖第二,想來也不是浪得虛名。

溫阮阮到的時候已經七點多了,天色還不算黑,沁園那片人工湖甚至還有些人泛舟遊玩,向遠處眺望,工作人員已經開始鎖船了,應該是時間太晚,怕發生一些危險情況。不過溫阮阮對這個也沒有太大興趣,收了視線,打算去濕地公園逛逛。

雖然比不上鏡湖那個臨近黃江水庫的天然濕地公園,但規模也還算可以,有不少居民在散步,還有些在夜跑,偌大的公園好不熱鬧。

帶上耳機,把手機揣在口袋裡,打開figh,按照上面的提示,溫阮阮選擇了時長三十分鐘的快走訓練。

溫阮阮今天穿了一件淺杏色的修身恤,搭配一條牛仔長褲,行動起來也沒有什麼不自然的地方,算是比較適合這個快走訓練。

這個快走訓練分為三個循環,從慢走、快走再到極速走,再放鬆,繼續循環,裡面的提示女聲清晰明朗,甚至會給你一個合適的步頻,啪嗒啪嗒,跟着聲音走,節奏以及呼吸的頻率就不會亂。

三十分鐘後,溫阮阮已經出了點細汗,但她的身體狀態依然很好,沒有任何不適的地方,甚至感覺渾身暢快起來,腳步也越發的輕敏靈活。訓練結束後,溫阮阮找了一塊地方開始拉伸壓腿,放鬆關節。

即便figh這個app相比其他同行已經算是非常火爆了,但溫阮阮卻是第一次試用這個軟件的功能,一套訓練下來,總算能夠體會到其中的樂趣,也能夠理解,為什麼figh這個app有那麼多的受眾。

自己跟着提示運動,相比起在健身房運動,也別有一番滋味。

想着,溫阮阮打算抽一段時間在家裡跟着上面的瑜伽訓練,錄製一個視頻,以親身體驗的方式來介紹推廣這個app,雖然還沒怎麼看上面的健身運動視頻,但就溫阮阮的使用體驗感來看,這確實是一個非常適合現代都市忙碌青年的app。

他們沒有大片的時間及精力,特地去健身房運動健身,像這樣,抽出一點時間,跳跳操做做瑜伽,拉伸放鬆一下關節,也是非常不錯的。

而且溫阮阮的身材,相對那些肌肉緊實有力的健身大佬來說,更加具有說服力,是一個運動白的身材標準。畢竟,你也不能指望光靠這樣跟着視頻練,就能練出八塊腹肌、人魚溝、腰窩那些,這可一點都不務實。

大概的瀏覽了一遍figh上面的瑜伽視頻,溫阮阮挑了幾個全身放鬆的視頻,盡量在周末之前就把視頻趕製出來,省得和溫晏一起出差還記掛着這些瑣事。

離開沁園的時候,已經快要到晚上9點了,溫阮阮索性掃碼騎了一輛共享單車,往鏡湖那邊去,也出來了,就乾脆去鏡湖那邊看看陸郢書的情況,好歹人家章法也是放心的託付給自己,能做到的話,她當然是得天天去看了。

算算時間,離星期天過去也快有一天,不知道陸郢書有沒有乖乖聽話不去外面亂跑,騎公路車呢?

雖然溫阮阮已經和陸郢書約法三章,絕對不能背着她出去騎公路車,但誰又能保證陸郢書真的會做完全做到。

從這段時間和陸郢書的相處情況來看,陸郢書絕對是一個非常好動,完全閑不下來的人,一有時間就想着各種運動,不是一個能夠安安靜靜的坐下來待着的人。

費了足足半個時,溫阮阮才趕到了陸郢書家那塊。

天!誰能告訴她,之前陸郢書以一個看上去非常輕鬆的速度,只用了十多分鐘就從沁園到鏡湖是種怎樣的感覺?

換成自己,怎麼就用了雙倍的時間,還累成這副德行。溫阮阮大口喘着氣,把共享單車停到了鏡湖專門的停車區域,等到押金被退還之後,這才放心的走去了陸郢書家。

溫阮阮到的時候正巧趕上陸郢書家的阿姨出門,阿姨拎着一袋垃圾,從大門那兒提着出來,看見溫阮阮,笑得和藹親切。

“是溫姐吧?章法和我提過你!”

溫阮阮點頭,“嗯嗯我是,阿姨,您這是打算回去吧?郢在家嗎?”

“是啊,把裡面收拾了一遍之後就差不多可以了,郢在的,不過現在這個點他可能已經睡著了。”

“這麼早?”溫阮阮簡直不敢相信。

“是啊,今天市隊那裡的訓練結束得早,郢回來的時候才八點半。”

“然後他回來,洗漱一下就睡了?”

“一般都是這樣,不過也有時候郢會休息的晚些,有的時候會在家裡面打會兒排球,一打就是幾個時,這樣就會晚些休息,不過我在郢家做了這麼久,還從來沒有見他超過十點睡覺。”

溫阮阮也不知道這個阿姨在陸郢書家裡面做了多久,從來沒有見過陸郢書超過十點睡覺,這到底是算得上罕見。

就在上周末,陸郢書很顯然的打破了這個常規安排,那次,據溫阮阮估計,陸郢書要睡覺,那至少在11點了。

而這一切,很可能都是因為她,才導致的。

阮阮痛下決心,她以後絕對不影響人陸郢書的睡眠時間,絕對不打亂陸郢書的作息規律。

“就這樣吧,溫姐我先回去了,我今天沒打算在這兒住,趕回家還得半個多時呢!”

“好好,那你慢走,我就進去了。”

悄悄的把門關上,踏着拖鞋,溫阮阮躡手躡腳的上了二樓,來到了陸郢書的房門口,掀開一點房門朝裡面探去,裡面一片黑暗,可能真的是睡著了。

想要確認一下自己的猜想,溫阮阮又打開了一點房門,朝裡面走了幾步,有一盞非常的燈還亮,床頭燈還亮着。黃色的暖色調,燈光淺淡,要不是溫阮阮走進去,根本沒發現不了還有一盞燈。

就着燈光,溫阮阮的視線朝着床那邊探去,陸郢書安靜的躺着,五官放鬆,表情柔和,還帶着細微至極的呼吸聲,看上去天然又無害,和醒着的那副超凶的模樣完全不同。陸郢書睫毛纖長,在暖黃色的燈光下,甚至在下眼瞼的位置,投下了一片陰影。

溫阮阮抬手,悄悄地撥了撥他的睫毛,陸郢書依舊安靜的躺着,絲毫沒有受到影響。溫阮阮淺笑,收回了手,她可不想在陸郢書睡着的時候把他吵醒,正打算幫他關燈,安靜的退出房間時,卻在那盞燈正照着的床頭,看到了一幅畫。

那是一副人物畫,線條簡潔,以白描的手法勾勒出了一個生動的人物像。

而那個人物像,赫然就是溫阮阮。