張宣蒙不禁驚訝，剛才明明是進了一個石洞，洞中暗沉沉的，怎麼現在石壁上竟有光亮？這時也應該是夜裡，沒有日光可照，難道是我睡過了頭？用力撐起身，重新打量這個石洞。只見石洞之中，有幾束光線縱橫斜飛，穿插於其中，最後則集中在頭頂的石壁之上。順光線的來向看去，原來是從適才所踩的凹處射出，總共九道，九個凹處。
凝目一瞧，這九個凹處內，皆有一個細小石洞洞穿石壁，光線正是透過那細洞照進。他剛才只是把其中的異物掏出，這幾個細洞並未完全堵塞，經風一吹，又重新穿透，外面的光線於是穿了進來。今天剛好是四月十五，月光明亮，掛在東南方向，九個細洞也正是對着東南方向。這九道月光穿過石壁之後，照在西北角的一塊向內凹着的大石之上，這塊凹着的大石又把九束光線，斜向上反照在頭頂的石壁上，形成一個方圓不到一尺的光面來。
張宣蒙看出來龍去脈，暗嘆這哪位前輩真是別具匠心，巧奪大自然之造化。也知這光面上的內容必定有古怪，於是仰起臉來細看。這洞本有三丈來高，他雖只十三四歲，個頭也不矮，這大石又有二丈多高，這一仰頭，距離石壁頂部竟不到三尺。凝目看去，只見上面密密麻麻寫滿了小字，雖只一尺見方，竟有千餘字。字如蠅蟲，深刻入石，字上已有許多覆蓋物，顯是年代久遠，不知已歷幾世幾劫。
張宣蒙脫下上衣，用樹枝舉起，在光面上摩了幾摩，浮物掉下，字跡隱約可見。他凝目細看，只見上面寫道：“舉世濁濁，名利之心日重，向道之心日遠，欲尋一全真道體而不可得，不亦悲夫。蒼穹已開，界劫已至，時不我待，留此心法，以示有緣。”
張宣蒙心中砰的大跳，全真道體，又是道體，不知這個全真道體是不是我那上一世剛認的師父說的無上道體？此道體是不是彼道體？
這又是一秘笈心法，不知此心法比玄都秘笈如何，而言語模糊，好似這位先輩有大事，不能久呆，但蒼穹已開，界劫已至，也不知說的什麼意思。
又向下看，“此心法有道根之人得之，則成仙成聖，脫去凡胎，與天地而同壽，為仙家之上乘心法，惟可惜尚有殘缺，不為至上。那黃泉之下，九天之上，不說也罷。”張宣蒙暗道，難道此心法竟是無上心法，遠非玄都心法可比？而且自稱仙家心法，難道練之能成仙成聖，象我那師父說的一樣，成就神王，飛天遁地，搬山移海？最後一句，什麼黃泉之下，九天之上，不說就不說，卻吊人胃口，也不知什麼意思。
接着下看，內容竟與玄都心法相似，講的也是養氣的功夫，只是比之更為繁複。此功法不分層次，心法只一種，但要求卻高，並且在後面反覆陳說：“習者應去凡心，滅慾望，以求空靈，然後盡收天地萬物星辰之精華，入我體內，藏於臟腑。”此功法，不似玄都功法，要求各種姿勢，任何姿勢都可習練，到達一定境界，不分黑夜白晝，皆可自然練功不綴，真氣流轉全身。其中還道，“常人練功，一覺醒來，功力十去其九，而此心法去此大弊，故日上乘。”
張宣蒙大致把心法看了一遍，已知又是一個絕世的秘笈，自稱上乘，又說仙家功法，說不定更在太乙秘笈之上。也不知他說的全真道體，是不是我這個道體，我這體質修練合不合適。但玄都秘笈已丟，我也只記得前三層心法，總不能象上一世一樣只修前三層，管他合不合適，我就修練這功法，說不定這就是合適我這種體質的功法，說不定真能象我那師父說的那樣，飛天遁地，成就神王。
張宣蒙對那看不懂的幾句話不甚了了，也沒深追究，心中忖道：“這位前輩大概是叫廣成子，不知是什麼年代的人。他說留此心法，以示有緣，今天被我碰巧發現，不知是不是他所稱的緣。我既然能夠重生，而且重生之後已與上一世軌跡不一樣，那就說明冥冥之中，上天自有安排，絕不會象上一世一樣。這位前輩說的有緣人，說不定就是我。這個山洞已不知歷幾世幾劫，不知過去了幾千年還是幾萬年，居然能讓我在這最困難時候進來，得到這心法，那就說明我就是這個有緣人，這個心法一定適合我，這一世我一定會崛起。”
想到此處，又抬頭細看石壁上的心法，用心去領悟、默記。不到一個時辰，已領悟差不多，又把一些不懂的字句用心默記，以備日後參悟。
他已多日未練功，靜下心後，盤坐在大石上，依法運氣施為。他練過玄都心法，有了根底，收攝心神極快，不到半個時辰，竟真的進入了這心法的境界，感覺朦朧之中，一絲紫氣纏繞身周，慢慢進入身體之中，順經脈遊走。許久，方才慢慢收功，運氣在身體的經絡諸脈流轉一遍，只覺心體舒泰，原先渾身乏力，頭疼欲裂的情況，居然好了許多。
張宣蒙不知道，他之所以生病，皆因這幾天傷心憂慮過度，肝火上升、心經受損而致。若他能每天繼續練那玄都心法，絕不至於病倒，因它也是正宗的養氣修身功夫，扶正去邪，祛除百病。只是他一味尋找可欣，哪有心思去練功。這廣成心法，又遠在玄都心法之上，他於危難之際，忽然見之，一時忘了可欣，專心練功，收效甚大，病竟十去其六。
還有一事，張宣蒙卻不知道，這養氣功夫，功法千種，若是從未練過，任選一種，都無危害，但若學過一種心法，又去練另外一種，而功法路子截然不同，輕則五臟受損，重則走火入魔，實乃練功之大忌，除非有明師指導，有師友在旁看護，方可度過難關。而張宣蒙從未得人指點，不知此種禁忌，忽遇這心法，渾渾噩噩練了起來。所幸這種功法與他體質相配，那玄都功法又練得不深，竟稀里糊塗的被他闖過了這道難關。