陽光下，尹志平拉着黃蓉，二人朝着山下跑去。
從山頂到山腳一共有兩條路，其中一條，就是尹志平黃蓉洪七公三人上山的路。
這條路是上山的捷徑，但是危險較多，不僅有漁樵耕讀四大弟子把守，更要經過瀑布的逆流，藤蔓的攀爬，斷崖和石樑才能夠到達峰頂。
而另一條路，要多走二十多里路，並且道路崎嶇，蜿蜒蛇行。
原著中漁夫就是被搶走了鐵船，不得不多跑二十多里路，饒了很大圈子才上到峰頂。
現在尹志平和黃蓉走的就是這條路，兩個人沿着山路向下狂奔，尹志平藉助着身體力量，而黃蓉則提氣運使輕功。
看着黃蓉奔跑時有些笨拙，尹志平指點道：“蓉兒，你跑步時不要將重心一次下移，要想象自己踩着彈簧一樣，前腳掌，腳後跟，小腿和大腿每兩個相鄰的部位要成一個弓，借用筋骨肌肉反拉的力讓自己躍起，能夠讓你速度提升不少。”
尹志平說的方法是結合金雁功和捕雀功所總結出的用力法門，雖然只是精要的一部分，單獨摘出來比不上金雁功和捕雀功，但是對於內力比較弱的人，卻可以起到立竿見影的效果。
如果黃蓉能夠做到，立刻就可以讓身體輕盈，跑步奔行和躍高的速度都提高不少。
黃蓉歪着腦袋想了一會兒，卻不解的問道：“彈簧是啥？”
尹志平差點一頭栽在地上，才反應過來現在還沒有彈簧，自己總結的內容無法去想象，別人也就不知道怎麼去實施。
想到這裡，尹志平思考着借代的物品，忽然說道：“蓉兒，你可記得我們離開桃花島時，花船散架之後，我們踩在桅杆之上，卻並不沉入海底嗎？”
黃蓉點點頭，說道：“當然記得，桅杆起起伏伏，我們人站在水上會沉下去，但是站在桅杆上，卻能夠漂洋過海。”
尹志平說道：“你就把地面想象成大海，自己的雙腳就是桅杆，腳踩下去會下沉，但是海面忽然升起一股浮力，將你托舉。你沒跑一步，身子一沉，但隨即就再次彈起，這就是彈簧之力。”
黃蓉稍稍思考，在奔跑的過程中模仿這種狀態，雙腳如同踩在海面上，身體重心不斷上升下降，來讓身體用力處在最後的觸發點。
而後，黃蓉又將腳掌腳踝小腿大腿構成長弓，弓拉滿以後，力道渾圓，箭矢放出以後，力道筆直。
這種蓄力放力的技巧，讓黃蓉受益匪淺。
黃蓉天資聰慧，只用了半個時辰，便掌握了這個方法，奔跑起來輕盈如同獵豹，有種別樣的美感。
但是尹志平也發現了個問題，自己無法使用內力，光靠着肉體力量施展輕功，速度雖比常人快，但是快的有限。
本來黃蓉依靠蠻力奔跑，速度和自己差不多。但現在她得到了奔行之法，速度陡然提升一倍，速度轉眼間就超出自己很多。任憑尹志平拼近全力，也無法追趕上她的身形。
黃蓉看到尹志平追不上來，嘴角露出狡黠神色，放慢速度，繞着尹志平慢慢的奔跑，還嘲笑他的速度。
尹志平被搞得有些煩躁，抬起手拍向黃蓉的小屁股。
但是黃蓉腳踩八卦步，竟然輕鬆避開，反而一腳踹在了尹志平的屁股上。
兩個人打打鬧鬧，跑到山腳下，又沿着山道跑出去了二三十里，來到遠處一處村落。
這個村落處在一處山坳里，不遠處就是連綿不絕的青山，還有一條小溪在村子中央流過。
黃蓉和尹志平走進村子，溪水潺潺，雖然清澈，但是並沒有魚在裡面遊盪。
而在小溪位於村子幾里的路程里，每隔一段時間就夾起一根橋樑，橫在溪水上。
偶爾有光着腳的孩童在上面飛快跑過，留下了一連串的銀鈴般的笑聲。
看着周圍鳥語花香，栽種的樹木枝繁葉茂，尹志平覺得這個村子很美麗，雖然沒有一燈大師隱居的地方有巍峨的高山和氣勢磅礴的瀑布，就連那裡的樹木都更加挺拔。
但是這小村落，也有着自己獨特的風景，淳樸，自然，一切都是那麼的和諧。
黃蓉和尹志平，一個膚白貌美，一個高大挺拔，走進村子，就被村落里的住民所看到，都很好奇這樣天造地設的一對，為何要到這個人跡罕至的小村子裡來？
尹志平很快就解答了他們的疑問，他們先是找到了飼養雞的農戶，提出要買雞，支付了讓這家農戶難以拒絕的碎銀之後，尹志平手裡提着三四隻雞和黃蓉離開。
二人又找到了在村子中央擺攤的貨郎，買了些調料，油糖醬醋，至於鹽，山上就有，根本不需要再買。
而且這個年代小商小販也無法自由買賣私鹽，根本無法買到。
尹志平和黃蓉又買了些蔬菜，然後便朝着來時的路走去。
但就在快要離開村子的時候，四五個流里流氣的年輕人擋住了道路，為首之人身高體寬，左臉又道疤痕，看到二人，笑着說道：“好俊俏的小姑娘，不知道姑娘來我們蘇家村幹什麼？”
身後一個長得尖嘴猴腮的男子笑着道：“可能是覺得我們蘇家村男人出色，來找男人的吧。”
他的話音落下，幾個男子哈哈大笑起來。
一旁正在樹下乘涼的幾個老人搖了搖頭，其中一個鬚髮皆白的老者說道：“又是他們幾個，以前欺負我們村裡的姑娘，現在又欺負外鄉人，這個小姑娘凶多吉少了。”
另一個老者說道：“是，這幾個人禍害鄉里，無惡不作，看來這兩個年輕人倒霉了。”
壯實青年聽到旁邊有人竊竊私語，立馬將狠戾的眼神投過去，罵道：“老不死的東西，你們說什麼呢？”
那些老人立馬閉口不言，什麼都不敢說。
但就在這個時候，黃蓉尹志平和他們擦肩而過，等那為首青年回過神，卻看到面前空無一人。
他一愣，問道：“人呢？”
那尖嘴猴腮的跟班指了指後面，說道：“二狗哥，他們二人根本沒搭理你，你說話的時候，他們就過去了。”
“竟然敢無視我。”二狗眼神陰冷，轉過身去，大喝一聲：“給我站住。”
…
……
沒有任何反應。
黃蓉和尹志平好似沒有聽到一般，繼續向前走，兩個人有說有笑，竟然完全不把他們放在眼裡。
“這兩個混蛋，給我上，把他們留下來。”
二狗惱羞成怒，抽出腰間的牛耳尖刀，當先朝着二人衝去，剛剛衝到身後，尹志平腳朝後一踢，直接踢在二狗的脖頸處。
格拉一聲，二狗腦袋一歪撲倒在地。
還有一個年輕人抓向黃蓉，但是黃蓉也抬腳一踢，踹在了對方的小腹上，後者凌空飛起，重重砸在地上，嘴裡不斷咳着血。
一人一腳踢出，黃蓉和尹志平連頭都沒回，緩步離開。
剩下的人再也不敢往前一步，獃獃的看着二狗的屍體和咳血的兄弟，滿眼都是恐懼。
那個尖嘴猴腮落到最後的馬屁精，雙腿顫抖，粗麻布的褲子上一點濕痕越來越大，竟然嚇尿了。
幾個人一動不敢動，看着二人離開，才噗通一聲癱倒在地。
村子外，尹志平忽然停下腳步，看着黃蓉，問道：“剛才是不是有什麼人阻攔我們？”
黃蓉點點頭說道：“好像有幾個地痞惡霸看上本姑娘的美貌想要非禮我結果被我們無視還被你一腳踢死。”
尹志平聽完以後，看着藍色的天空，嘆息說道：“地痞惡霸啊，那種東西應該在我成為江湖一流高手之後銷聲匿跡了才對。而且我竟然沒有好好珍惜這個機會來個英雄救美扮豬吃虎裝比打臉，真是令人遺憾。”
黃蓉皺着眉頭，細細思考，問道：“難得遇到一次，不如我們回去和他們交流一下？”
尹志平連忙拉住了黃蓉，說道：“算了吧，和他們談話都感覺整個人的格調一下子降低。”
黃蓉點點頭，說道：“好吧。”
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