這天下午，張啟陽在國家田徑中心裡做了半專業的訓練。

穿上跑鞋，學會了用起跑器起跑後，他直接跑出了9秒02的逆天百米成績！

給所有人都嚇傻了！

和他一同練跑的劉偉，被他甩出去十幾米遠！

這樣的速度，讓林沖等專業教練就像見到了上帝一樣震驚！

這次比較正式的練跑，張啟陽並沒有使出全力，仍是在六十米以後爆發的傲氣，前面他都是靠着超常的身體控制力在跑。

如果從起跑就爆發傲氣，相信他的速度能再快一秒左右，打破8秒的極限速度都不是不可能。

但張啟陽沒這麼做，一下子把人類百米的速度提升到9秒出頭，就已經很變態了，要是提升到8秒出頭，甚至8秒以內，那別人非得把他當成怪物不可！

之後他還是試了一下不爆發傲氣就靠超強的身體控制力來跑一百米，成績也是相當不錯，能和短跑隊跑的最快的劉偉旗鼓相當，不相上下。

尤其是起跑階段，他可以甩開劉偉等人一大段距離。

穿了跑鞋用了起跑器後，張啟陽驚人的反應速度和超強的起步能力被最大化的呈現出來了。

如果說劉偉他們這種普通運動員起跑階段的速度很像普通跑車的起跑模式，加速需要一定的時間，那張啟陽的起跑模式就像電動跑車外加彈射起步！他的加速幾乎不需要時間，一瞬間就能提到最高時速！

在前三十米，穿了釘鞋用了起跑器的張啟陽，最多能拉開劉偉他們近十米的距離！由此可以想象他的起步速度有多麼的震撼人！

但在高速相持階段，張啟陽的跑姿和身體素質沒法和劉偉他們這種從小就練短跑已經把身體練的像機器一樣發達的超級運動員比。

不爆發傲氣的他，在途中跑還是會被劉偉等人追上。

但因為穿了釘鞋，他的抓地能力比穿普通運動鞋時提升了很多，這天下午他高速奔跑時的速度比上次來田徑中心和劉偉他們賽跑時快的多的多。

不爆發傲氣的話，劉偉他們要到最後十幾米才能完全追上張啟陽。

前面近九十米都是一個緩慢的追逐過程。

如果在九十米才爆發傲氣，張啟陽的百米速度可以控制在9秒8左右。

八十米爆發傲氣，他的百米速度能控制在9秒6左右。

七十米爆發傲氣，百米速度是9秒3左右。

六十米爆發傲氣，全力衝刺他能衝到9秒鐘左右。

再往前爆發傲氣，他的百米速度還能有進一步的提升。

張啟陽在練習中已經摸到了這些規律，在什麼距離上爆發傲氣，他就能獲得什麼樣的衝刺成績，這在未來他控制時間一步步的打破世界紀錄將有很大的幫助。

這天下午不光練了百米，張啟陽還練跑了二百米。

相比一百米只要瘋狂衝刺就行，二百米多了彎道技術，增加了技術難度。

但在張啟陽這種逆天的大牲口面前，什麼彎道進直、直道進彎的技術都是浮雲，只要爆發傲氣，他可以極輕鬆的把二百米跑進19秒，世界紀錄在他面前就像小學生的紀錄，太容易就可以破掉。

和一百米一樣，他想控制二百米的時間，也只需把爆發傲氣的時間控制好就行了。

這兩個短跑項目，對他來說是手拿把攥的項目。

而再長一點的四百米，張啟陽覺得累，就不跑了。

除此以外，他還把跳遠、三級跳遠、跳高、鉛球、標槍等常規項目都練了一遍。

除了跳高他的動作總是掌握不好，跳起來就像怪物一樣，他不是很願意玩外，其他項目他都有輕鬆打破世界紀錄的實力，包括標槍和鉛球，只要爆發傲氣，他都可以完成超人之舉。

這裡面他玩跳遠時是最震撼人的！

看李鶴、焦阿蘭他們跳遠，都是在跳，而看張啟陽跳遠，完全是在飛！

換了裝備後，他甚至有幾次練試跳時直接跳出了沙坑！給所有人的下巴都要震碎了！

這樣的怪力，讓跳遠隊的教練鄭振龍和李鶴、焦阿蘭他們全都要看跪了！

本來焦阿蘭就崇拜張啟陽，這天下午之後，焦阿蘭對張啟陽簡直要奉若神明！

陸凱前前後後的忙活了這麼久，再次確認了張啟陽的逆天實力後，他也興奮的不得了。

這晚陸凱做東，一定要請張啟陽好好吃一頓，和張啟陽商量一下未來團隊的建設計劃。

陸凱想把他的想法都和張啟陽說一說。

張啟陽也正想和陸凱聊一聊他的未來規劃，想讓陸凱這個專業的領路人給他提一些建議。

於是兩人說好了晚上一起吃飯好好聊聊。

焦阿蘭好不容易又和張啟陽遇上了，這晚她也想請張啟陽吃飯。

之前張啟陽已經拒絕過一次焦阿蘭了，沒想到焦阿蘭還來約，已然對他有點咬定青山不放鬆的意思了。

張啟陽一看正好，叫上焦阿蘭和陸凱一起去吃飯吧，都是專業人士，大家一起聊聊對彼此都有幫助。

於是他們約了晚上八點在國家田徑中心旁邊的潮州一號吃飯。

這館子可不便宜，人均消費五百起。

陸凱有這的打折卡，但一頓飯吃下來仍舊會讓他肉疼。

他請張啟陽在這吃飯，算是誠意十足了。

張啟陽從田徑中心離開後，先回家洗了個澡，之後去東娛旗下的一本在圈內比較有影響力的時尚雜誌的雜誌社做了專訪。

他之前已經給這雜誌拍好封面照了，他要做這本雜誌下月刊的封面人物。這對於圈內明星來說，算是個不大不小的榮譽了。但凡有明星能這本雜誌的封面，那說明這明星在圈子裡已經是個公認的不小的腕兒了。

這是一期很重要的訪談。

張啟陽在雜誌社談笑風生的和美女記者聊了一個多小時，快七點了才結束訪談。

期間他只吃了點小甜品，訪談完了，他肚子就開始咕咕叫了。

雜誌社的領導安排了飯局，想請張啟陽吃飯，但可惜，張啟陽已經和陸凱約好，只能把雜誌社的飯局給推了。

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