本以為如此專業的大強會給她一個確切的答案，結果沒想到，大強一臉嚴肅地說：“這個啊，說實話，我也說不準。）”

“連你也說不準么？”欣小甜抬頭看着大強教練。

大強想了想，才說：“說真的，運動方面的很多知識，目前並沒有定論，有爭議的不止是這一個問題呢，所以……總之你就這樣用就行，我個人覺得，用泡沫軸並沒有那麼誇張的後果，既不會在短期內就整的特別壯，也不可能一下子滾成一根細麵條，人體是很複雜的，所以不必過多擔心。”

欣小甜其實不是擔心，就是想知道一個明確的答案而已。

既然大強也說不清，看來也只能先繼續糊塗著了。

“那這樣的話，豈不是每一個參與嘗試的人都是小白鼠了？”欣小甜隨便說著。

“哈哈，有道理，還真有這個意思。”大強聽了笑起來，說：“實際上，在我看來，是因為人與人的體質有差異，所以不同的人會得出不同的結論，而且每個人都是以自己的親身經驗為證據，堅信自己的體驗與結論是正確的，所以才會有了爭議。

“但是你想一想就能想明白，比如不負責任的說，有些人天生就是容易長肌肉，有些人的體質就是比較容易長脂肪，是不是？

“另外，即便是有人做過一些對照實驗，但是在實驗期明，同一個組裡的人，吃一樣的東西，做一樣的運動，一個周期下來，也還是有人長肉快，有人長肉慢。

“所以就算有科學的實驗結果，但是那些根據平均值來的數據也只能是做為參考，個體與個體的差異，一輩子都研究不完的。因為人體非常奇妙啊。

“額，說句題外話，比如遊戲里都有天賦點，能看到初始數值、成長、上限啥的，這個就很直觀，但是三次元的人不一樣，你不知道自己的屬性，成長值什麼的，就只能慢慢摸索……

“說了這麼多，我的意思是說啊，泡沫軸你先放心用，不管怎麼說，它都能起到很好的放鬆肌肉和筋膜的作用，能緩解肌肉疲勞，有助於恢復，這一點是沒有爭議的。再不恰當地說直觀些，就是能讓運動之後緊張成一疙瘩的肌肉攤平了，哈哈。

“另外，我想強調的是，你在運動的過程中，要學會在各種各樣的說法中，找到最適合自己的那一套方法，了解你的身體情況，學會並且知道自己應該如何鍛煉，最終，你能有你自己的一套，這是最重要的。

“以後我在帶你的過程中，可以慢慢教你一些東西，等你積累得多了，就自然明白了。”

欣小甜點頭，覺得大強說的生動有趣，很有道理。

雖然當天的運動量並不算大，理論上說，只是基礎的適應性訓練，但是第二天早上醒來，欣小甜還是感覺渾身好多地方都酸痛。看看時間，居然比平時早醒了近一個小時。

自然醒，還很精神。

也許是因為鍛煉過肌肉以後，身體中產生了一些微妙的化學反應吧。

起漱之後，想起大強教練昨天說的話，於是回憶着之前在瑜伽課上學過的動作，做了幾個簡單的、可以舒展全身的體式，感覺全身果然輕鬆了一點。

吃過早餐，收拾整齊，出門來到即將租下的店面門前，看看時間，分別打電話給房東和上家，等着與他們見面。

這條街道不算是繁華的主幹道，但是人流量也不算少，周邊那些店鋪的生意，看起來也還不錯。

此時正是早晨9點半多，穀雨節氣，臨近立夏，清透的陽光照在街面上，有淡金色的漸變漸暖的光暈。

欣小甜看着來來往往的行人，內心愉悅而愜意。

之後見過房東和上家，簽過合同，拿了鑰匙，交接清楚，房東不會用網銀，於是又一同到銀行，當面給他們轉了錢。

一切妥當。

辦完這些事以後，已經到了中午，欣小甜就近找地方吃飯，坐等上餐的空閑時間裡，她給孫嘉石發消息，簡單說了早上的經過，兩人又順便閑聊了幾句，約好晚上在健身房見。

不知道是從哪一天開始，不知不覺地，她每天都會和孫嘉石聯繫，有了重要的大事，也會第一時間同他說。

就像呼吸一樣成了十分自然的習慣呢，不這樣反而可能會覺得少了些什麼似的。

欣小甜自己還並沒有意識到這一點，只是看到腦中跳出了熟悉的藍色文字提示：

“新任務哦。”

哦，這個時候你又想起來發布任務了。欣小甜心裡說。

只是為什麼這一次感覺語氣怪怪地，為什麼要加一個語氣助詞，顯得和平常不一樣呢？

“積分任務：用本系統獎勵的‘超級果蔬榨汁機’製作出5000l超級果蔬汁，分10次送給孫嘉石飲用，每次500l，幫助他瘦身。”

“任務有效期：22天。任務完成後可獲得積分：10分。”

“任務失敗有懲罰，懲罰內容為：倒扣積分10分。”

“任務發布完成。”

“喂，不對吧，為什麼前幾次積分任務都沒有失敗懲罰，這次卻有？小藍你是故意的吧，這差不多有一周了都一直沒有發布積分任務，是好不容易才終於想出了一個可以刁難到我的任務？”

欣小甜看到任務和懲罰內容，第一時間就表達出了強烈質疑。

“還有這任務內容，這也太尷尬了吧，會引起對方誤會的好么，我雖然沒有談過男朋友，但是也知道，怕是只有男生追女生的時候，才會三天兩頭的給女生買好吃的送飲料，而且現在好像連小學生都不玩這一套了，你居然要讓我用這種俗套的、很容易讓別人產生誤會的行為完成你的果蔬汁任務？

“不行不行，堅決不能答應，這個任務我不接。”欣小甜在心中用力地搖着頭，極力抗議。

“這只是個單純的任務，不會引起誤會，除非你自己心裡有鬼。”

系統小藍用幾乎可以道破一切的姿態說著，隨後，又換了極其嚴肅的語氣，說：“而且任務已經發布，不能取消，不能拒絕！必須完成！”

欣小甜很無所謂地一笑，不搭理系統的嚴肅態度，說：“嘿嘿，那就等任務自動失敗好了，大不了扣掉10分，以後再慢慢做別的任務補回來就好。反正我也不知道視測功能升級以後究竟有什麼用處，所以我不着急，一點都不急。”

p：似乎是要提前說一下，5月20日就要上架了~正好是個很甜蜜的日子，520愛你們哦，么么~