一场比赛能够改变的只有何大山的薪水，至少赢球奖就能够让他欢喜几天。但是对于足球，其实对他来说还只是一份工作，尽管他开始对足球感起兴趣来，对于一个十三岁就出来自谋生路的人来说，兴趣往往比不上馒头。
何大山从来没有感觉到自己在足球上有多少不可思议的天赋，他只是想将自己的工作做好，而作为一个守门员，他就是要努力的将随时准备飞进来的皮球拒之门外。而要做到这一点，何大山觉得练好基本功很重要。
每天早上，何大山在其它队友还在梦乡的时候，他早早的起床，带着他那个足球开始向训练场进发。首先将八卦逍遥拳打上一遍，立即感觉到全身的舒爽，现在大拳和刚开始练基本动作时已经完全不一样了，那时候只感觉到全身扭断一样的痛，但是现在，只感觉到全身暖洋洋，舒服之极。
到这里第一个阶段基本就已经完成，不过以后还是要坚持锻炼才能有效果，而第二个阶段，是八卦步法。
八卦歌诀云：未从动梢艺动根，手快不如半步跟，出入进退只半步，制手避招而安神。
步法是人前进、后退、左闪、右避的具体体现，是由人的大脑直接指挥，步是人身体的方向盘，无论是与人交手，还是演练，“步不正，功夫难进，步不灵，则无从击人”，可见步法的重要性。
通过步法的练习，使得练习者步上出功夫，练习达到脚掌稳固，脚脖弹力增强，旋转灵活，伸展自如，才能达到形如游龙。脚步功夫好了，才能为周身一体奠定良好的基础，步法不好，就形成上实下空，绵软轻浮，不能形成周身一体。
何大山一丝不苟的按照法诀中的要求练习着，走一步念一句口诀。有了前面基础拳法的练习，这八卦步的练习，何大山也很容易找到一丝感觉，每走出一步，念出那晦涩的口诀，虽然何大山不太明白口诀的意思，但是这样的一念，总感觉到了一丝不可言传的感觉。
高风来的时候，何大山还在练习八卦步法，一乐，上前问道，“呵呵，你这是在干啥？练武功？”
何大山步法还没有完成，头也不回的说道，“八卦步法。”
高风也没当一回事，这个念头还相信什么武功秘籍的可不多了，那少林寺将秘籍挂在网上也没几个会动念头去炼的。
“你这要是将这八卦步法和踢球结合起来，说不定还有些搞头。”高风随口一说。
其实就是他自己也没有抱握，心里暗自想道：功夫足球，坑爹吧？
但是那话怎么说的来着，叫说着无心，听者有意，偏偏就有这样实诚人，何大山就是这样一个。
那时，据何大山时候回忆说，何大山只感觉到脑海里灵光一闪，无异于晴天霹雳，将何大山惊醒，有些混乱，其实那个时候，何大山只感觉到满脑子浆糊，竟然日后常常去尝试，闹出很多的故事来。
高风来的时候，何大山的八卦步法也差不多练习了一遍，两个人开始一起跑步。
何大山带着足球，跑步却还是能够追上高风的脚步，没有办法，这个家伙的跑动能力真是不错，如此能力放到一个守门员头上真是有些浪费。高风偶然看到带着球在身后紧追的何大山，若有所思。
“其实你打守门员有些浪费。”高风笑道。
何大山却无所谓，“不打守门员，我还得去做杂工。”这才是问题的关键。要不是球队守门员位置吃紧，谁会想到把一个杂工调到球队里面来，其他的位置，足球学校那里有一大堆的人等着呢。
何大山在跑动的时候，球总是很听话的在他的脚下滚动，球的距离被他控制得非常的好，但是并不意味着何大山带球水平已经到了一个很了不起的高度。
高风突然速度放缓，很轻易的从毫无准备的何大山脚下将皮球抢了下来。
“还不行啊，你这样控制球，没有用，你要时刻有护球的意识，否则，不会有很大的价值。”高风将球还给何大山。
何大山将球拿住，又加快了速度，追近高风。
高风再次过来抢断，何大山这次反应了过来，快速的将球拉动，但是忙中出错，球没有控制好，方向改变了，但是没有保持在自己的控制范围，又被高风轻易的抢断。
何大山再次接到，高风还回来的皮球，这次他将注意力高度的集中在皮球上，高风稍稍有些变动，他立即将球控制在自己的两脚之间，通过两脚的搓动，带动着皮球向前走，但是这样一来，速度就下降得很快，虽然高风没有很快的将球抢下来，但是何大山几乎被高风堵在了原地。
“呵呵，这次好了一点，但是还是不行，你这样怎么进攻呢，尤其是你作为守门员，将球这样控制在禁区里一点都不安全，要是一不小心被人捅一下，就可能造成失球。”高风笑道。
“下午的时候，我们练习一些带球的技术吧。就算是将来打守门员，也还是要一点带球技术的，因为你有个时候会接到队友的回传球，这个时候对方上来逼抢，要是不会带球，就只能将球快速破坏出边线甚至底线，给对方进攻机会。”高风一边跑，一边向何大山讲解。
何大山这个时候并没有确定到底将来打什么位置，对他来说，能够将这份工作保持下来，并且干好，才是目前最重要的。不管什么技术，多练总是有好处的，就算是在建筑工地，有技术何没有技术，是有很大分别的。踢球好歹也是技术活，当然要把技术搞好。
上一场比赛，何大山没有出现什么突出的毛病，让教练组放心了下来，接下来的比赛，在孙乐复出之前，何大山必定是能够保住守门员的位置，至于颜俊凌，这个赛季结束，恐怕免不了要被球队清除了，几年下来，白拿工资，水平却一点长进都没有，连一个临时上场的杂工都不如，还有什么必要留在球队呢。不过球队暂时出现守门员荒，所以暂时不会动他。
何大山自然而然在接下来的每一天，都能够享受李海龙的小灶，各种各样的训练。且不说何大山如何如何学习进度快，就是他不怕苦的精神就让李海龙很满意。当了这么多年的体能教练，还从没有遇到过这么抗得住的球员。