7地利間轉眼就過，這時期林飛凡也從禍水那裡領到了大約100斤的各種金屬，全部是用一個個的盒子裝起來的。 w w w.h a o 1 2 3.s e 其中以最常見的金、銀、銅、鐵、和錫這五類最多，其他略少一些。

不過有些稀有金屬產量真實太少，有的林飛凡緊緊只拿到幾克而已。這些金屬中有很多稀有金屬林飛凡連聽都沒聽過，因此禍水還特意給他上了一堂金屬課程，讓林飛凡大開眼界。

世界上已知金屬一共有上百種之多，很多金屬我們往常生活中根本無法見到。但是假設林飛凡不吃這些金屬的話，當前萬一遇上這些金屬，本人又不能控制，豈不是鬧出個大笑話。所以對於這些金屬的運用和特性，林飛凡好好的學習了一遍。

經過對這些金屬的學習，林飛凡對本人的金屬異能感悟更深了一層。只需林飛凡能掌握和控制這些金屬，那麼他隨時隨地都不會由於缺乏金屬而無法作戰。

在叢林中，在水中，在沙漠，在雪地，甚至於動物、植物、人體內的金屬元素全都能被林飛凡控制，那時才是真正的恐懼金屬掌控才能。

經過林飛凡的學習研討：人體是由40多種元素構成的，根據元素在體內含量不同，可將體內元素分為兩類：其一為常量元素，占體重的99.9%，包括碳、氫、氧、磷、硫、鈣、鉀、鎂、鈉、氯等10種，它們構成機體組織，並在體內起電解質作用；其二為微量元素，占體重的0.05%左右，包括鐵、銅、鋅、鉻、鈷、錳、鎳、錫、硅、硒、鉬、碘、氟、釩等14種，這些微量元素在體內含量雖然微乎其微，但卻能起到重要的生理作用。人體必需微量元素共8種，包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷、鐵。微量元素是指在機體內其含量不及體重萬分之一的元素。

鐵。鐵在人體中含量約為4—5克。鐵在人體中的功能次要是參與血紅蛋白的構成而促進造血。

銅。正常成人體內含銅100—200毫克。其次要功能是參與造血進程；增強抗病才能；參與色素的構成。

鋅。對人體多種生理功能起着重要作用。參與多種酶的分解；減速生長發育；增強創傷組織再生才能；增強抵抗力；促進性機能。

根據迷信研討，到目前為止，已被確認與人體安康和生命有關的必需微量元素有18種，即有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等。這每種微量元素都有其特殊的生理功能。雖然它們在人體內含量極，但它們對維持人體中的一些決議性的新陳代謝卻是非常必要的。一旦短少了這些必需的微量元素，人體就會出現疾病，甚至危及生命。

國外曾有報道：機體內含鐵、銅、鋅總量增加，均可削弱免疫機制抵抗疾病力氣，降低抗病才能，滋長細菌感染，而且感染後的死亡率亦較高。微量元素在抗病、防癌、中途夭折等方面都還起着不可無視的作用。

鈷元素。是維生素B12的重要組成部分。鈷對蛋白質、脂肪、糖類代謝、血紅蛋白的分解都具有重要的作用，並可擴張血管，降低血壓。但鈷過量可惹起紅細胞過多症，還可惹起胃腸功能紊亂，耳聾、心肌缺血。

鉻元素。可協助胰島素髮揮作用，防止動脈硬化，促進蛋白質代謝分解，促進生長發育。但當鉻含量增高，如長期吸入鉻酸鹽粉，可誘發肺癌。由此看來，這些微量的金屬元素雖對人體特別重要，但攝入量過多過少都能惹起疾病。

近幾年來，醫學界對微量元素的研討日益加深，這些看來不起眼的元素，對人的安康有着無足輕重的作用。當然，少女健美也離不開它。

鎂元素是構成人體內多種酶的重要來源。鎂雖然在人體中的含量微乎其微，可缺乏鎂元們就會肉體疲憊、身強力壯、皮膚粗糙，甚至心情不波動，面部、四肢肌肉顫抖。

鋅是人體中最重要的微量元素之一，次要集中在肝內和肌肉、皮膚之中。當鋅缺乏時，會惹起少女食慾減退、免疫功能低下、眼睛獃滯無神、皮膚粗糙易感染、貧血、視力下降、毛髮單調，甚至惹起肝脾腫大，從而導致發育遲緩。部分少女顏面痤瘡、粉刺較多，也與鋅元素缺乏有關。

鐵元素在成人體內約含3－5克，其中60－70%存在於血紅蛋白內。缺鐵常常導致貧血，這不只可使少女容顏遜色，還會對整個身體帶來費事，致使發生頭暈、心慌、體力下降、記憶力減退、留意力不集中、抗病才能低上等癥狀，得到少女健美的根底。

銅含量在體內增加時，會影響鐵的吸收，導致鐵的應用妨礙，最終發生缺鐵性貧血。銅還與人體皮膚的彈性、潤澤有親密的關係。銅缺乏時，會惹起少女皮膚乾燥粗糙、面色慘白、免疫力下降，甚至影響今後的生育功能。

經過對金屬元素的研討林飛凡終於知道金屬異能到底有弱小了。想想看，假設敵人和林飛凡對戰，他把敵人體內的金屬元素全部控制，敵人還有戰役力來停止其他的事情嗎？

這才是真正金屬異能掌控者的最高境界。 w w w.h a o 1 2 3.s e