正所謂人多力量大，一百多號勞力一起努力，太陽還沒下山的時候四十個窩棚的框架就已經搭建完畢。

還有十幾個甚至都已經覆蓋好了樹枝茅草可以入住了，剩下的那些加班加絕對不耽誤晚上睡覺時候用。

因為加工木料的主力是泰坦，他們總會情不自禁的按照自己的體型為標準去加工木料。

造成的結果就是這些茅草屋都有點巨大，擠一擠一間住十個八個精靈都沒問題。至於地精就更不用說了，只需要兩三個就足夠他們住了。

因為泰坦住的比較寬鬆，所以他們先天也就認為大家就應該住的寬鬆一點。所以阿卡奇又越俎代庖替暮星和賽維特分配好了窩棚。

十個給地精使用，三十個給精靈使用。

本來就因為中午吃到肉而賣力幹活的地精，聽到這些窩棚有一部分是給他們住的之後，更是瘋了一樣。根本就不用人監督督促，都在拼了命的幹活。

四十個巨大的窩棚，分成兩排整整齊齊的排列在地面，看上去非常的具有震撼力。

暮星和賽維特等精靈都激動的有些無法言語，也就沒有去責怪阿卡奇越權的事情。

太陽快要落山的時候，其餘人繼續修建窩棚，柯樂各、查都兩人帶領一隊精靈開始為大家準備晚餐。

看看天『色』不早，辛奇和阿卡奇等人交待了一聲就返回了山洞。

“咕嚕嚕……”精神力剛回到身體裡面，就聽到肚子里傳來陣陣抗議的聲音。

體會這胃部傳來陣陣火燒的感覺，他才想到自己就吃了一頓早飯。

“大花大花，趕緊給我拿點吃的過來，快點。餓死我了。”

話音剛落，一道白影從洞口向他飛來，辛奇趕緊伸手接住。

“嚶嚶嚶。”果然是小艾黎，撲進他懷裡不停的鑽來鑽去。

說起來它在這裡也挺無聊的，智商是足夠了。可是語言不通整個部落除了辛奇就沒誰能和它交流。

憋了一天好不容易等辛奇回來了，自然是想過來說幾句話，然後讓辛奇陪他玩。

可辛奇正餓的心慌，哪有心情陪它玩啊。用手撫『摸』了幾下它的頭雙眼發綠的望着洞口。

人的精神同時存在消耗和恢復兩種狀態。醒着的時候消耗速度大於恢復速度，所以到了一定時間就會疲勞。

而睡眠的時候，恢復的速度會大於消耗的速度，精神會越來越飽滿。

就像是我們上學時候做的數學題一樣，一個水池同時放水和注水。

放水速度比注水速度快，池子里的水早晚會放完。注水的速度要快一些，池子慢慢的就滿了。

但能量是守恆的，精神力不可能白白的增加，是需要通過別的能量轉換而來。

這種能量從哪來？歸根結底還是食物。只有攝入了足夠的能量，才能轉化足夠的精神力。

而精神離體，精神力的消耗速度又是以倍數疊加的。所以辛奇精神離體一整天，消耗的精神力是海量的。

消耗了這麼多的精神力，新陳代謝肯定會加快，然後轉換出更多的精神力。這對身體的負擔也是巨大的，此時他的身體早就超負荷運轉了。

一般在這種情況下，如果精神力還很充足，身體的自我保護機制就會自動降低新陳代謝速度，減少精神力的轉換。

如果精神力不足，那就會繼續壓榨肉體。要麼身體機能崩潰，要麼大腦爆炸。

還好的是辛奇的精神力實在過於龐大，離體三五天都消耗不完。所以當身體的能量消耗到一定程度的時候，自我保護機制開啟就降低了新陳代謝速度。

否則，他早就成肉乾了。

“身體的強度還是太差了啊，在這樣下去說不定就把自己給整死了啊。”辛奇鬱悶的說道。

這些知識艾黎傳給他的信息里都有，也給了解決的辦法。那就是強化肉體。

當你的身體強化到一定程度，每塊肌肉，每一個細胞里都蘊含著巨大能量的時候。哪怕三五天不吃飯都不會感覺到餓。

就算精神離體，肉體也有足夠的能力支撐。

“所以，還是要強化肉體啊。可是，我根本就不知道怎麼去強化啊。真tndcd。”

艾黎並沒有傳授給他強化肉體的方法。因為一般的生靈，天生肉體和精神力就是相匹配的。

地精精靈包括泰坦，靈魂和肉體是想匹配的。地精的靈魂弱小，身體也弱小。精靈的身體比地精強一些，精神力也比他們強一些。泰坦和精靈比起來也是如此。

而艾黎，天生精神力強大，肉體也強的可怕。根本就不需要鍛煉，隨着年齡的增長身體就會越來越強。

所以，算起來的話辛奇就是個畸形兒童，精神力和身體完全不匹配。

“哎，前世我為啥沒有背幾套修鍊內功鍛煉身體的法門呢，指不定就有用了。”

正胡思『亂』想的時候，大花端着一大碗肉湯就走了過來。

“統領，你回來了。阿卡奇他們也回來了嗎？我讓人去給他們準備吃的。”

早就餓的焦心的辛奇哪有心情回答她，一把把碗搶過來“呼嚕”一下就喝下去了半碗湯。

胃裡有了東西好受了不少，這才回道：“阿卡奇他們今天晚上不回來了，不用給他們準備吃的。”

“哦，我知道了。”大花應了一聲，就沒了聲響。

辛奇還以為她走了，就低下頭狼吞虎咽的吃起了肉。辛奇的年齡畢竟還太小，牙口沒有大人那麼好，吃不了太硬的東西。

木木格、大花等人自然也知道這個道理。所以他的食物煮的都是很爛的那種，放到嘴裡都不用怎麼咀嚼就能咬碎。

所以他吃起來一點都不費力，不一會一大碗肉就下了肚。

可是一大碗肉下去，飢餓感卻並沒有消失，感覺再來兩碗也能吃的下。

他知道其實這是錯覺，按照自己平時的飯量，這一大碗都顯得有點多了。

長時間飢餓，胃部感覺會變的遲緩。吃過飯後大約三十分鐘時間才會產生吃飽了的感覺。

那些被撐死的人基本都是因為不明白這個道理，結果暴飲暴食，把自己給撐死了。

如果他不知道克制繼續吃下去，十有八壘九這本書就要大結局了。

不過話說回來這個創意不錯呦，堪比那位天降隕石把主配角全砸死然後大結局的大拿。

辛奇自然不願意把自己撐死，那也太丟穿越者的臉了。

好不容易強忍着再吃一碗的衝動把碗放下，一抬頭卻發現一個人就蹲在不遠處一雙眼睛死死的盯着他。

辛奇被嚇了一跳，差點從地上蹦起來。仔細一看才發現是大花，頓時沒好氣的道：

“你不是走了嗎，怎麼還在？”

“嘿嘿……那個統領，精靈是什麼樣子的啊？真的和《聖經》上講的那樣男的英俊女的美麗嗎？”大花憨厚的笑笑道。

“……”你蹲在這半天不走就為了問這個？辛奇都有些無語了。

“差不多吧，過幾天水下去了就帶你們過去看看，到時候你一看不就知道了嗎。”

“哦，我知道了。那我先出去了，有事兒你在喊我啊。”看出辛奇不是很想說話，大花趕緊端起碗跑了出去。

等身體緩過來之後陪着艾黎玩耍了一會兒就開始打坐。

他現在打坐可不是單純的為了修鍊，而是為了找到靈魂異常增長的原因。

艾黎教給了他測量精神力的方式，他根據這種技巧想到了一個辦法。

說穿了一文不值。

把他能想到的可能導致精神力異常的行為都列出來，每天只做其中的一種行為。別的行為都不去做，持續一段時間下來看看精神力增長幅度就知道了。

打個比方，他每天都打坐。那麼接下來的十天他都不打坐，如果這十天里精神力的增長幅度沒有變化，那就說明和打坐沒有關係。

如果接下來十天他只打坐，別的都不去做，如果精神力增長幅度和以前一樣快，說明打坐才是主要因素。

他自己其實更傾向於打坐的，因為別的人和他生活習慣差不多，大家相差的也就只有打坐這一個行為。結果其他人的靈魂正常而他的變異了，就是最好的證明。

他更期望是打坐的結果，如果真是這樣的話那就說明他從前世帶過來的《存神法》是有用的。

這樣一來他就可以批量製造精神力高手了。不過在最終結果出來之前一切都有可能，他也不敢肯定是哪種結果。